您现在的位置:主页 > 两性健康 >
男人吃什么能增强性能力

吃出健康在现实生活中的意义越来越大,食物治疗已被广泛用于疾病的治疗和预防保健,很多食物能增强男性的性功能。以下是生活中常见能增强性功能的9种食物:

1、韭菜,又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等,韭菜含有挥发油及含硫化合物,能促进食欲、杀菌和降低血脂。有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿遗精、多尿等疾病患者。

2、紫菜:含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温,有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体,增强体质和性功能。

3、荔枝:有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能,既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用。

4、枸杞子:有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜,培元乌发等功能,是提高男女性功能的健康良药,可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。

5、松子:松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、增强性功能等作用。

6、虾:虾味道鲜美,补益和药用作用都较高,中医认为,虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾,有强身健体的效果。  

7、牡蛎:又称蛎蛤、蚝子,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳,补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量,对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食愈后果。

8、泥鳅:富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。

9、羊肾:又称羊腰子,含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质,性温,有生精益血,壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。

(注:本站部份资料和图片来自网络,如有侵权请联系删除!)

在线咨询 在线预约
泌尿外科专家

李振兴 副主任医师

李振兴,苏州同济医院副主任医师,从事... 【详情】

咨询专家 预约专家

泌尿外科专家

姜卫周 主任医师

姜卫周,苏州同济医院特需门诊医师,上... 【详情】

咨询专家 预约专家

泌尿外科专家

吴洪军 主治医师

苏州同济医院主治医师 吴洪军 【医师简... 【详情】

咨询专家 预约专家

泌尿外科专家

姚汉良 主治医师

姚汉良,苏州同济医院主治医师,从事泌... 【详情】

咨询专家 预约专家

泌尿外科专家

许斌 主治医师

许斌,苏州同济医院主治医师,从事男性... 【详情】

咨询专家 预约专家

来院路线
  • 在线咨询
  • QQ咨询
  • 网上挂号
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境